Presiunea de a fi mereu disponibil
Iată cinci lucruri concrete care ajută, toate față în față, cu oameni. Alege unul singur pentru început.
-
1
Coaching pentru limite profesionale
Coaching și dezvoltare personală pe hartă -
2
Retrageri de weekend în cabane fără semnal
Drumeții și natură pe hartă -
3
Cursuri de seară unde telefonul e interzis în sală
Cursuri și învățare pe hartă -
4
Terapie pentru frica de a pierde ceva (FOMO)
Psihoterapie individuală pe hartă -
5
Activități pe apă (înot, caiac) unde nu poți lua telefonul
Drumeții și natură pe hartă