Pasul 1 · Bani, job și ajutor practic
Coaching și dezvoltare personală
- Coaching pentru limite profesionale
Ia-o de la capăt
Planul tău, pas cu pas
Pentru ce ai ales, astea sunt lucrurile care ajută cel mai des, în ordinea în care le-am încerca noi. Nu trebuie să le faci pe toate: alege unul singur pentru săptămâna asta.
Pasul 2 · Natură și liniște
Drumeții și natură
- Retrageri de weekend în cabane fără semnal
- Activități pe apă (înot, caiac) unde nu poți lua telefonul
Cd
Clubul de alergare Respiro
Alergăm împreună în parc, în ritmul fiecăruia
Gratuit
Constanța
Demo
Cd
Clubul de alergare Acasă
Alergăm împreună în parc, în ritmul fiecăruia
Gratuit
Cluj-Napoca
Demo
DA
Drumeții Acasă
Ieșiri de o zi în natură, în grupuri prietenoase
de la 40 lei
Cluj-Napoca
Demo
Pasul 3 · Creativitate și ateliere
Cursuri și învățare
- Cursuri de seară unde telefonul e interzis în sală
Încă nu avem pe hartă cursuri și învățare . Lucrăm să adăugăm. Între timp, vezi în alte orașe.
Pasul 4 · Psihoterapie și sprijin emoțional
Psihoterapie individuală
- Terapie pentru frica de a pierde ceva (FOMO)
AP
Ana Popescu
Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout
de la 200 lei
București
Demo
EO
Elena Oprea
Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout
de la 200 lei
Cluj-Napoca
Demo
MS
Mihai Stan
Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout
de la 200 lei
Brașov
Demo