Sari la conținut
Te gândești să-ți faci rău? Nu ești singur. 112 0800 801 200 Ajutor acum
AntiDepresie.ro

Perfecționismul

Iată cinci lucruri concrete care ajută, toate față în față, cu oameni. Alege unul singur pentru început.

  1. 1

    Atelier de olărit sau ceramică, unde imperfecțiunea e apreciată

    Ateliere creative și meșteșuguri pe hartă
  2. 2

    Grup de terapie axat pe acceptare și compasiune

    Terapie de grup și psihodramă pe hartă
  3. 3

    Curs de pictură intuitivă fără reguli stricte

    Ateliere creative și meșteșuguri pe hartă
  4. 4

    Coaching pentru delegare și prioritizare

    Coaching și dezvoltare personală pe hartă
  5. 5

    Club de teatru amator, în grup relaxat

    Art-terapie, muzică și teatru pe hartă