Sari la conținut
Te gândești să-ți faci rău? Nu ești singur. 112 0800 801 200 Ajutor acum
AntiDepresie.ro

Lipsa contactului cu natura

Iată cinci lucruri concrete care ajută, toate față în față, cu oameni. Alege unul singur pentru început.

  1. 1

    Tururi ghidate de observare a păsărilor (birdwatching)

    Drumeții și natură pe hartă
  2. 2

    Tabere de supraviețuire și bushcraft în pădure

    Drumeții și natură pe hartă
  3. 3

    Voluntariat la împăduriri și ecologizări

    Voluntariat și comunitate pe hartă
  4. 4

    Ecoterapie (terapie în natură) cu psiholog

    Psihoterapie individuală pe hartă
  5. 5

    Plimbări botanice cu un ghid specialist

    Drumeții și natură pe hartă