Excesul de cofeină

Iată cinci lucruri concrete care ajută, toate față în față, cu oameni. Alege unul singur pentru început.

1

Reflexoterapie pentru reducerea stresului

Practică complementară, fără dovezi științifice solide: n-o recomandăm automat.
2

Atelier de preparare a infuziilor din plante
Gătit și mese împreună pe hartă
3

Consultație naturopată pentru energie naturală

Practică complementară, fără dovezi științifice solide: n-o recomandăm automat.
4

Respirație ghidată (breathwork) în grup
Yoga, meditație și respirație pe hartă
5

Masaj cervical și dorsal pentru eliberarea tensiunii
Masaj, spa și relaxare pe hartă