Ia-o de la capăt

Planul tău, pas cu pas

Pentru ce ai ales, astea sunt lucrurile care ajută cel mai des, în ordinea în care le-am încerca noi. Nu trebuie să le faci pe toate: alege unul singur pentru săptămâna asta.

Consumul frecvent de alcool

Primul pas recomandat: o discuție cu un specialist

Pentru ce ai ales, un psihoterapeut sau un medic psihiatru te poate ajuta să vezi clar ce se întâmplă. Restul activităților merg foarte bine în paralel.

Pasul 1 · Psihoterapie și sprijin emoțional

Psihoterapie individuală

Terapie individuală față în față pentru adicții

Ana Popescu

Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout

de la 200 lei București Demo

Elena Oprea

Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout

de la 200 lei Cluj-Napoca Demo

Mihai Stan

Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout

de la 200 lei Brașov Demo

Vezi toate (3) pe hartă

Pasul 2 · Psihoterapie și sprijin emoțional

Grupuri de suport

Întâlniri ale grupului Alcoolicii Anonimi

Grupul de sprijin Lumina

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit Brașov Demo

Grupul de sprijin Rădăcini

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit Cluj-Napoca Demo

Grupul de sprijin Echilibru

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit București Demo

Vezi toate (3) pe hartă

Pasul 3 · Oameni și comunitate

Cluburi și întâlniri

Club social de activități fără alcool (board games)

Bucătăria Răsărit

Gătim și mâncăm împreună: ateliere și cine comunitare

de la 80 lei Timișoara Demo

Clubul de joacă și lectură Pas cu pas

Jocuri de societate și cărți, în fiecare săptămână

Gratuit Timișoara Demo

Asociația Punte

Voluntariat în echipă: oameni noi și un scop comun

Gratuit Timișoara Demo

Vezi toate (6) pe hartă

Pasul 4 · Medical și corp

Medic psihiatru și consult medical

Program de zi sau internare într-un centru de recuperare

Cabinet de psihiatrie Ancora

Evaluare și tratament, cu programare

de la 300 lei Cluj-Napoca Demo

Cabinet de psihiatrie Rădăcini

Evaluare și tratament, cu programare

de la 300 lei București Demo

Cabinet de psihiatrie Ancora

Evaluare și tratament, cu programare

de la 300 lei Brașov Demo

Vezi toate (3) pe hartă

Pasul 5 · Oameni și comunitate

Voluntariat și comunitate

Voluntariat în weekend pentru ocuparea timpului

Asociația Punte

Voluntariat în echipă: oameni noi și un scop comun

Gratuit Timișoara Demo

Asociația Rădăcini

Voluntariat în echipă: oameni noi și un scop comun

Gratuit București Demo

Vezi toate (2) pe hartă