Ia-o de la capăt

Planul tău, pas cu pas

Pentru ce ai ales, astea sunt lucrurile care ajută cel mai des, în ordinea în care le-am încerca noi. Nu trebuie să le faci pe toate: alege unul singur pentru săptămâna asta.

Neglijarea emoțională în copilărie

Primul pas recomandat: o discuție cu un specialist

Pentru ce ai ales, un psihoterapeut sau un medic psihiatru te poate ajuta să vezi clar ce se întâmplă. Restul activităților merg foarte bine în paralel.

Pasul 1 · Psihoterapie și sprijin emoțional

Psihoterapie individuală

Terapie individuală axată pe reparenting

Ana Popescu

Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout

de la 200 lei București Demo

Elena Oprea

Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout

de la 200 lei Cluj-Napoca Demo

Mihai Stan

Psihoterapie pentru anxietate, depresie și burnout

de la 200 lei Brașov Demo

Vezi toate (3) pe hartă

Pasul 2 · Psihoterapie și sprijin emoțional

Terapie de grup și psihodramă

Grup de terapie relațională

Grupul de sprijin Lumina

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit Brașov Demo

Grupul de sprijin Rădăcini

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit Cluj-Napoca Demo

Grupul de sprijin Echilibru

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit București Demo

Vezi toate (3) pe hartă

Pasul 3 · Bani, job și ajutor practic

Coaching și dezvoltare personală

Atelier de identificare și exprimare a nevoilor

Andreea Neagu, coach

Coaching pentru rutină, limite și decizii

de la 180 lei Timișoara Demo

Recrutare Busola

Întâlniri față în față și joburi reale, rapid

Gratuit București Demo

Ana Lungu, coach

Coaching pentru rutină, limite și decizii

de la 180 lei București Demo

Vezi toate (4) pe hartă

Pasul 4 · Oameni și comunitate

Terapie asistată de animale

Terapie asistată de cai (hipoterapie)

Centrul de terapie asistată de animale Ancora

Ședințe cu câini și cai, alături de un terapeut

de la 150 lei Timișoara Demo

Centrul de terapie asistată de animale Cerc

Ședințe cu câini și cai, alături de un terapeut

de la 150 lei București Demo

Vezi toate (2) pe hartă

Pasul 5 · Psihoterapie și sprijin emoțional

Grupuri de suport

Cerc de sprijin și conexiune empatică

Grupul de sprijin Lumina

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit Brașov Demo

Grupul de sprijin Rădăcini

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit Cluj-Napoca Demo

Grupul de sprijin Echilibru

Întâlniri săptămânale, în grup mic, fără judecată

Gratuit București Demo

Vezi toate (3) pe hartă