Ia-o de la capăt

Planul tău, pas cu pas

Pentru ce ai ales, astea sunt lucrurile care ajută cel mai des, în ordinea în care le-am încerca noi. Nu trebuie să le faci pe toate: alege unul singur pentru săptămâna asta.

Lipsa luminii solare

Pasul 1 · Natură și liniște

Drumeții și natură

Grup de plimbări matinale în aer liber
Club de grădinărit urban comunitar
Excursii de o zi cu ghid montan

Clubul de alergare Respiro

Alergăm împreună în parc, în ritmul fiecăruia

Gratuit Constanța Demo

Clubul de alergare Acasă

Alergăm împreună în parc, în ritmul fiecăruia

Gratuit Cluj-Napoca Demo

Drumeții Acasă

Ieșiri de o zi în natură, în grupuri prietenoase

de la 40 lei Cluj-Napoca Demo

Vezi toate (6) pe hartă

Pasul 2 · Mișcare și sport

Sală și antrenor

Antrenamente sportive în aer liber (bootcamp)

Maria Florea, antrenor personal

Antrenamente blânde, pentru orice nivel de energie

de la 120 lei Cluj-Napoca Demo

Alexandru Dumitrescu, antrenor personal

Antrenamente blânde, pentru orice nivel de energie

de la 120 lei București Demo

ȘS

Ștefan Stoica, antrenor personal

Antrenamente blânde, pentru orice nivel de energie

de la 120 lei Brașov Demo

Vezi toate (3) pe hartă

Pasul 3 · Creativitate și ateliere

Ateliere creative și meșteșuguri

Atelier de fotografie stradală pe timp de zi

Atelierul de art-terapie Orizont

Emoții spuse prin culoare, mișcare și sunet

de la 120 lei Brașov Demo

Atelierul de art-terapie Rădăcini

Emoții spuse prin culoare, mișcare și sunet

de la 120 lei Cluj-Napoca Demo

Atelierul Lumina

Olărit, pictură și lucru cu mâinile, fără presiune

de la 90 lei Timișoara Demo

Vezi toate (6) pe hartă