Cofeina stresul și sănătatea ta, oamenii pot glumi că au nevoie de cafea pentru a funcționa dimineața, dar, în serios, cofeina este un drog. Cel mai des se consumă în cafea, ceai, băuturi răcoritoare și, în doze mai mici, ciocolată. Deși se pare că avem o poveste de dragoste cu aceste alimente, a existat destul de multă confuzie și chiar controverse în jurul cofeinei. Cercetările par să spună lucruri contradictorii despre efectele cofeinei. Te ajută să te uiți la argumentele pro și contra.
Depresie – Tratament Sfaturi si vindecare
Despre Depresie si cum sa te vindeci