Ce este depresia agitată?

Ce este depresia agitată?

Ce este depresia agitată?,

Depresia agitată (AD) este un tip relativ sever de depresie clinică care combină tristețea persistentă, pesimismul, energia scăzută și starea de spirit scăzută sau „golită” a depresiei tipice cu simptome agitate cum ar fi iritabilitatea, anxietatea , neliniștea, vorbirea excesivă, agitația, și/sau izbucniri de furie.

Această afecțiune de sănătate mintală poate fi denumită și stare unipolară, mixtă, caracteristici mixte, manie mixtă , depresie cu agitație psihomotorie sau depresie cu episod mixt.

Prezentare generală

Există multe tipuri de depresie care, ca grup de tulburări de sănătate mintală, afectează peste 264 de milioane de oameni de toate vârstele din întreaga lume. AD este o modalitate de manifestare a depresiei.

Diagnosticul rămâne oarecum controversat și inconsecvent (de exemplu, unii clinicieni preferă să utilizeze diagnosticul de depresie cu trăsături mixte sau să îl considere parte a tulburării bipolare ), deoarece caracteristicile afecțiunii se suprapun cu o varietate de alte tipuri de depresie.

Cu toate acestea, cercetătorii și clinicienii înțeleg din ce în ce mai mult că depresia, mania și sănătatea mintală, în general, există într-un spectru, motiv pentru care pot fi folosite diferite nume pentru a descrie depresia unei persoane și că fiecare persoană nu prezintă neapărat toate posibilitățile posibile. simptome.

În general, o persoană cu depresie agitată se confruntă cu starea de rău intensă, lipsa de energie, lipsa de speranță și apatia depresiei tipice, precum și o dorință de a acționa, care este adesea exprimată în comportament volatil, insomnie, dispoziție negativă, gânduri accelerate și un temperament scurt.

În timp ce aceste simptome pot apărea și în depresie, pentru cei cu depresie agitată, aceste probleme sunt mai pronunțate și persistente.

Aflați mai multe despre cauzele, factorii de risc, diagnosticul și tratamentul depresiei agitate mai jos.

Simptome

După cum sa menționat mai sus, această tulburare de sănătate mintală poate fi numită depresie agitată sau poate fi clasificată în alt mod de către furnizorul dumneavoastră de sănătate mintală. Cu toate acestea, semnele și simptomele obișnuite ale acestei afecțiuni vor include unele dintre simptomele tipice ale depresiei, cum ar fi: 4

• Dispoziție deprimată sau scăzută
• Oboseală
• Te simți lipsit de valoare, rușine, gol sau vinovat
• Insomnie sau somn prea mult
• Lipsa de energie, motivație și interes pentru lucrurile care anterior erau de interes
• Pierderea sau creșterea în greutate și/sau mâncarea mai mult sau mai puțin decât de obicei
• Pesimism
• Tristeţe
• Ideea sau tentative de suicid

Dacă adolescentul tău are gânduri de sinucidere, https://www.antisuicid.ro/contact/ la numărul de telefon 0800 801 200 (apelabil gratuit la nivel naţional din orice reţea) sau prin email în formatul 24/7 la sos@antisuicid.ro, pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă adolescentul tău se află în pericol imediat, sunați la 112. 

În plus, cei cu depresie agitată vor experimenta, de asemenea, unele dintre următoarele semne și simptome care definesc starea lor ca „agitată”:

• Furie
• Anxietate
• A fi enervat la lucruri mărunte
• Plângere excesivă
• Iritabilitate extremă
• Simțind nevoia de a răpi sau de a acționa
• Se agita
• Vorbirea neîncetată
• Mușcatul unghiilor, strângerea mâinilor și/sau culesul de piele, îmbrăcăminte și/sau păr
• izbucniri
• Gânduri de curse
• Neliniște, ritm sau mișcare excesivă
• strigând

După cum sa menționat mai sus, fiecare persoană poate avea o combinație unică de simptome depresive și agitative care împreună se prezintă ca depresie agitată.

Diagnostic

Depresia agitată este diagnosticată de medicul dumneavoastră, psihiatru și/sau furnizorul de sănătate mintală. Medicul dumneavoastră vă va revizui simptomele și istoricul medical înainte de a le pune diagnosticul.

După cum sa menționat mai sus, diagnosticul acestei tulburări nu este complet simplu, deoarece se suprapune cu mai multe tipuri de depresie. Uneori, o persoană este diagnosticată cu depresie mai întâi și apoi depresie agitată mai târziu, odată ce nuanțele stării sale ies la lumină în terapie.

Furnizorul dumneavoastră de sănătate mintală vă va evalua cu atenție starea dumneavoastră, observându-vă starea de spirit și comportamentul. De asemenea, îți vor lua istoricul medical și de sănătate mintală și vor afla mai multe despre experiențele tale în terapia vorbirii, pentru a distinge depresia agitată de alte probleme posibile, cum ar fi tulburarea bipolară.

Pentru diagnostic, simptomele afecțiunii sunt prezente timp de cel puțin două săptămâni și cel puțin două simptome de agitație fizică și/sau agitație mentală sunt experimentate împreună cu simptomele tipice de depresie

O componentă cheie a depresiei agitate este că, spre deosebire de alte afecțiuni de sănătate mintală în care stările de agitație, euforie și/sau activitate apar în valuri (cum ar fi tulburarea bipolară ), sentimentele și comportamentul de agitație sunt constante, împreună cu simptomele de depresie. Simptomele de agitație sunt, de asemenea, mai extreme și mai persistente decât în ​​cazul altor tipuri de depresie.

O altă fațetă a depresiei agitate pe care furnizorii de sănătate mintală o vor evalua și la care vor fi atenți este tendința pentru tulburările legate de consumul de substanțe, auto-vătămarea și ideea suicidară.

Este important de știut că persoanele cu această afecțiune sunt mai predispuse să se implice în aceste gânduri și comportamente dăunătoare.

Cauze

La fel ca multe afecțiuni de sănătate mintală, cauzele sau declanșatorii depresiei agitate sunt complexe și se crede că apar dintr-o combinație de factori, inclusiv ereditatea, chimia creierului, traumele copilăriei, suferința emoțională, factorii de mediu , condițiile comorbide de sănătate mintală și alte probleme.

Unii factori de risc comuni și factori care contribuie la dezvoltarea depresiei agitate includ următorii: 8

• Viața de familie disfuncțională
• Sentimente de pierdere
• Sentimente de inferioritate, regret și/sau lipsă de valoare
• Dezechilibre hormonale
• Hipotiroidismul
• Alte afecțiuni de sănătate mintală , cum ar fi tulburarea bipolară , tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) și tulburările de anxietate
• Abilități slabe de adaptare
• Stresul prelungit
• Evenimente traumatice

Adesea, poate exista o combinație de factori care contribuie la dezvoltarea acestei tulburări. Uneori, cauzele pot să nu fie complet clare.

În plus, unele medicamente pentru depresie pot provoca comportamente agitate la persoanele care le iau, determinând persoana să dezvolte depresie agitată ca urmare.

Tratament

Opțiunile de tratament pentru depresia agitată sunt similare cu cele pentru alte tipuri de depresie și includ, de obicei, terapie prin vorbire și medicamente. Terapia cognitiv-comportamentală , care încearcă să ajute o persoană să recunoască și să schimbe modelele de gândire negative sau distructive, este adesea folosită pentru a trata această afecțiune.

Antidepresivele, stabilizatorii de dispoziție și/sau medicamentele anti-anxietate sunt adesea folosite în combinație cu terapia. Rețineți că poate dura timp (de obicei, de la una până la două luni sau mai mult) pentru ca medicamentele să aibă efect – și pentru a găsi pe cea potrivită pentru dvs. la doza corectă. 8

În cazurile mai severe, când alte tratamente nu funcționează, poate fi utilizată și terapia electroconvulsivă .

Depresia agitată poate fi dificil de tratat, ceea ce face foarte important să respectați planul de tratament prescris, chiar și atunci când simptomele dumneavoastră par să se îmbunătățească și/sau dumneavoastră atunci când sunteți în afara unui episod depresiv.

Tehnici și sfaturi

Să știți că prin tratament, depresia agitată poate fi gestionată eficient. După cum sa menționat mai sus, tratamentul consecvent este cel mai bun mod de a găsi ameliorarea acestei afecțiuni.

Obținerea de îngrijire la începutul episoadelor depresive face, de asemenea, succesul tratamentului mai probabil și mai eficient.

Pe lângă terapie, în care puteți lucra la transformarea și preluarea controlului asupra gândurilor și acțiunilor dvs., există multe strategii și abilități la care puteți lucra pentru a vă ajuta să faceți față acestei afecțiuni, inclusiv următoarele:

• Tehnici de deescaladare
• Perturbarea reactivității și a altor obiceiuri negative
• Exercițiu
• A dormi destul
• Tehnici de autocalmare
• Îngrijire auto
• Managementul stresului

A afla că ai depresie agitată poate fi supărător, dar știi că diagnosticul tău poate fi începutul obținerii de ajutor.

Cu un tratament adecvat și o atenție constantă pentru îngrijirea sănătății tale mintale, poți recâștiga – și menține – controlul asupra vieții și sănătății tale mintale.

Site-ul nostru folosește numai surse de incredere, inclusiv studii evaluate de experti in acest domeniu. Va indrumam sa cautati suport de la specialisti in cazul in care credeti ca aveti nevoie. Pentru a susține afirmatiile din articol mai jos aveti link-urile catre autorii de specialitate.